برای این که از این عوارض دور بمانید حتماً باید به دنبال یک صندلی خوب باشید. پشتی صندلی به دقت طراحی شده است تا گردن را در یک موقعیت طبیعی و راحت قرار دهد؛ در حالی که بالش‌های کمری پشتی به گونه‌�